nehmt euch mal die Zeit dafür! Es sind insgesamt 90 Fragen zu beantworten, aber das Ergebnis kann sich sehen lassen.
Bei mir stimmt viele Dinge überein.....
wer es lesen möchte ---->
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Besonders wichtig ist in unserer hektischen Zeit die Fähigkeit, ruhig und gelassen zu bleiben. Anhaltende Nervosität führt auf Dauer bei jedem Menschen zu einem Unwohlsein, daß sich schädlich auf seine Gesundheit auswirkt. Es treten dann psychosomatische Störungen und Krankheiten auf. Doch wie steht es nun um Ihre Gelassenheit ? Sind Sie ein nervöser Mensch ?
Die Antwort ist gar nicht so einfach. Denn bei Frau Tanja geht es recht abwechslungsreich zu. Nach ruhigen, erholsamen und entspannenden Zeitabschnitten gerät sie immer wieder in Streßsituationen, in denen sie dann mit großer Nervosität reagiert. Dies geschieht etwa dann, wenn sie sich urplötzlich mit einer Vielzahl von unerwarteten Problemen konfrontiert sieht. Zehn Telefonanrufe innerhalb von zwanzig Minuten können Frau Tanja dabei völlig aus der Ruhe bringen. Und sie ringt dann meist vergeblich mit sich selbst, in solchen Momenten auch weiterhin die Geduld zu bewahren. In solchen Belastungssituationen kommt dann sogar etwas Hetze bei Frau Tanja auf. Und schließlich verliert sie in diesen extremen Momenten dann auch manchmal die Selbstbeherrschung. Sie sollte deshalb versuchen, diesem Alltagsstreß zu entgehen. Andernfalls könnte es einmal zu schwerwiegenden psychosomatischen Störungen kommen, also Krankheiten, deren Ursachen seelischen Ursprunges sind. Und diese würden dann die Gesundheit von Frau Tanja noch mehr als bisher beeinträchtigen. Doch die Testantworten von Frau Tanja zeigen klar und deutlich, daß sie exzellente Möglichkeiten hat, um dies zu verhindern. Sie sollte möglichst noch heute damit beginnen, die ruhigen Momente im Leben bewußter zu genießen und immer mehr auszudehnen. Wenn sie es nämlich schafft, diese ruhigen Momente auszuweiten, geht künftig alles wie von selbst. Dann werden die momentan noch vorhandenen Streßmomente immer kürzer und auch weniger werden, bis sie schließlich ganz verschwinden.
Ein weiterer bedeutsamer Charakterzug ist die Ausprägung der Aggressivität.
Diese ist im Durchschnitt angesiedelt. Und das ist gut so. Solange niemand Frau Tanja absichtlich reizt, gehört sie zu den friedlichen Artgenossen, die keiner Fliege etwas zu leide tun würden. Sie käme gar nicht auf den Gedanken, von selbst in die Luft zu gehen. Denn dazu hat sie das eigene Verhalten viel zu gut unter Kontrolle. Sie weiß, daß sie zur Durchsetzung eigener Rechte und Standpunkte keinerlei körperlicher Gewalt bedarf. Und sie muß sich auch nicht ständig dadurch beweisen, indem sie bei jeder sich bietenden Gelegenheit den Mitmenschen auch noch deren kleinsten Fehler unter die Nase hält. Sobald allerdings jemand einen Angriff gegen Frau Tanja startet, wird er sein blaues Wunder erleben. Dann kann sie nämlich auch austeilen. Die Aggressionsbereitschaft paßt sich also den Gegebenheiten des Umfeldes an. Und das ist letztlich eine sehr gesunde Einstellung.
Neben dem Vorhandensein von Nervosität und Aggressionen spielt auch die Stimmungslage eine entscheidende Rolle. Das Hauptaugenmerk richtet sich dabei auf den Umstand, ob Frau Tanja depressiv veranlagt ist oder eher gute Laune verbreitet.
Und sie strebt wirklich danach, das Leben von der positiven Seite her zu betrachten. Das gelingt Frau Tanja meist sehr gut. Sie läßt sich nur selten von dieser konstruktiven Lebensauffassung abbringen, sondern versucht auch diese beizubehalten, wann immer es möglich ist. Und dadurch erlangt sie jene Sicherheit und Lebensfreude, die von allen Bekannten und Freunden so besonders an Frau Tanja geschätzt wird. Denn ein Plausch mit einem freundlichen und zufriedenen Menschen ist jederzeit herzlich willkommen. Sie stellt für die Mitmenschen deshalb eine wandelnde Quelle der Lebensfreude dar. Und von dieser Lebensfreude lassen sich viele Personen immer wieder aufs neue anstecken und anspornen. Sie dient darum als Vorbild für alle Bekannten und Freunde, die ihrem Vorbild auch fleißig nacheifern. Tiefe Depressionen kennt sie nicht. Allerdings kann es schon einmal passieren, daß sich schlechte Laune breit macht und sie am Verzweifeln ist. Nämlich dann, wenn plötzlich alles auf einmal über Frau Tanja zusammenstürzt. In solchen extremen Situationen sinkt die Stimmung dann schon einmal bis auf den Nullpunkt. Doch das ist nicht weiter schlimm. Denn aufgrund der gesunden Grundeinstelllung verfliegt der Katzenjammer meistens in kürzester Zeit. Sie sollte auch künftig darauf achten, daß sie nicht zu lange in der düsteren Stimmung verweilt und überlegen, wie sie auch in einer solchen Situation dem Leben noch etwas Gutes abgewinnen könnte. Stimmungstiefs bleiben bei Frau Tanja dann auch weiterhin Mangelware.
Ebenso wichtig wie die Frage nach der generellen Stimmungslage ist auch die Einschätzung der Erregbarkeit. An diese knüpft sich etwa auch die Frage, wie erfolgreich sie das Leben gestalten kann. Dazu ist es nötig, daß sie ein besonders ausgeprägtes Gespür dafür bekommt, wann es sich lohnt, einem bestimmten Punkt das gesamte Interesse entgegenzubringen, das sie aufbieten kann. Darin liegt eine ganz besondere Kunst.
Doch Frau Tanja läßt sich zu oft von Nebensächlichkeiten ablenken. Das hängt damit zusammen, daß sie leicht erregbar ist und sich selbst über winzige Kleinigkeiten noch furchtbar ärgern kann. Auch wenn dies für Frau Tanja kein schöner Gedanke sein mag: Alle Mitmenschen wissen das ganz genau. Und es geschieht gar nicht so selten, daß jemand seine Freude daran hat, Frau Tanja absichtlich mit einer gezielten Stichelei in einen Wutanfall zu treiben. Sie sollte in jedem Fall versuchen, solche Provokationen wirkungslos an sich abprallen zu lassen und zu übergehen. Statt dessen muß sie sich mehr für interessante Dinge begeistern. Denn wenn sie alle Energie ständig dabei verliert, sich um Nebensächlichkeiten zu kümmern, dann verpaßt sie womöglich die wirklich große Chance auf den Erfolg. Erfolge entstehen nämlich bevorzugt aus einem tiefen Gefühl der Begeisterung für eine ganz bestimmte Sache oder Idee. Und je neuer und frischer diese Idee ist, desto größer sind die Chancen, daß sie sie durch Begeisterung in einen großen Erfolg umwandeln kann. Deshalb sollte sie stets nach neuen Herausforderungen streben. Selbstverständlich nur nach positiven. Wenn sie erst einmal in vollem Umfang erkannt hat, daß es durchaus Früchte trägt, alles Interesse auf die lohnenden Dinge zu beschränken, wird sie den Erfolg zu einem dauerhaften Weggefährten machen. Und dann kann Sie nichts und niemand mehr Frau Tanja aufhalten.
Besonders nicht, wenn es zusätzlich noch gelingt, andere Menschen für sich zu gewinnen und für Ideen zu begeistern. Wenn Frau Tanja offen auf andere zugehen will, dann darf sie freilich nicht zu zurückhaltend sein.
Doch diese Gefahr besteht bei Frau Tanja ohnehin nicht. Sie fühlt sich nämlich in Gesellschaft pudelwohl. Tatsächlich ist sie eine absolute Stimmungskanone. Diese permanent gute Laune ist wirklich ansteckend. Und das macht Frau Tanja so besonders beliebt. Denn nichts ist ansteckender als das herzliche und natürliche Lachen, das sie an den Tag legt. Und das zieht natürlich die Mitmenschen förmlich an wie ein Magnet. Daß sie plötzlich selbst einmal das Ziel eines Witzes werden könnte, bereitet dabei überhaupt kein Kopfzerbrechen. Sie lacht dann lauthals mit und setzt sogar noch eins drauf. Mit dieser Art von Humor und Lebensfreude können nur ganz wenige Menschen aufwarten. Auch eine größere Menschenmenge schreckt Frau Tanja nicht. Damit hätte sie eigentlich das Zeug dazu, ein echter Entertainer zu werden. Denn vielen anderen Menschen haben genau diese Eigenschaften zu einer großen Karriere verholfen. Etwa im Showbusineß, wo exakt diese ungekünstelte Lockerheit äußerst gefragt ist. Vielleicht sollte sie darüber einmal nachdenken! Und sie sollte weiterhin so locker und gelöst wie bisher bleiben. Denn es ist eine wertvolle Gabe, über sich selbst lachen zu können.
Ebenso kostbar ist die Fähigkeit, gelassen durchs Leben zu schreiten. Darum streben auch so viele Menschen nach dieser Eigenschaft. Gelassenheit ist eben ein ganz besonders geschätzter Charakterzug.
Frau Tanja kann sich glücklich schätzen, daß dieser Charakterzug bereits sehr ausgeprägt vorhanden ist. Dafür hat sie aber auch einige Anstrengungen unternommen. Schon sehr früh erkannte sie, daß Erfolg etwas ist, das einem nicht durch Zufall begegnet, sondern daß man dafür hart arbeiten muß. Und das hat sie auch getan. Sie erntet also jetzt die Früchte der vorangegangenen Mühen. Dabei haben sich zwei sehr positive Eigenschaften bei Frau Tanja verfestigt. Nämlich einmal eine gehörige Portion Selbstvertrauen und dazu noch eine Prise allerfeinster Humor. Von diesen beiden Qualitäten kann sie gar nicht genug besitzen. Sie sollte sie deshalb ganz besonders hegen und pflegen und nach Möglichkeiten suchen, diese Talente täglich weiter zu vervollkommnen. Viele Mitmenschen sehen jedoch nur die äußerliche Fassade. Sie glauben, daß Frau Tanja alles ohne jede Anstrengung gelingt. Oft entwickelt sich dabei ein Gefühl von Neid und Eifersucht. Sie sollte sich davon aber nicht aus der Ruhe bringen lassen. Sie sollte vielmehr das Bewußtsein genießen, unter schweren Anstrengungen alles so in Gang gebracht zu haben, daß es jetzt mit relativ geringem Kraftaufwand fast von selbst reibungslos funktioniert. Weiter so!
Nach der Auffassung berühmter Psychologen kann dabei besonders die Erkenntnis helfen, ob sie ein eher extravertierter oder ein introvertierter Persönlichkeitstyp ist. Introvertierte Persönlichkeiten werden eher von außen (also extern) gesteuert. Extravertierte Menschen hingegen werden von innen (also intern) gesteuert.
Frau Tanja ist ein Typ, der die optimale Mischung aus diesen beiden Formen gefunden hat. Gegenüber dem sozialen Umfeld ist sie aufgeschlossen. Der Umgang mit Menschen macht Spaß und sie ist kontaktfreudig. Die Gesellschaft anderer Menschen empfindet sie als angenehm. Sie führt gerne einmal ein lebhaftes Gespräche oder eine Diskussionen, auch wenn dies nicht gerade täglich der Fall ist. Dabei wundert sie sich mitunter selbst darüber, wie schlagfertig sie manchmal in einer Unterhaltung sein kann. Sie macht sich zu allem so ein paar eigenen Gedanken. Einfach nur die Meinungen und Ansichten anderer Zeitgenossen blind" zu übernehmen, hält sie für falsch. Andererseits weiß sie eine abweichende Meinung auch zu schätzen und zu respektieren. Auch selbständiges Handeln ist Frau Tanja alles andere als fremd. Manchmal ist sie allerdings dankbar dafür, wenn sie von jemandem eine schwierige Entscheidung abgenommen bekommt. Die Freizeit gestaltet Frau Tanja sehr abwechslungsreich. Manchmal ist sie besonders aktiv und pflegt Hobbys, die sie aus Ihrer alltäglichen Umgebung von zu Hause wegführen. Ein anderes Mal erfreut sie sich bewußt an den kleinen Dingen des Lebens und genießt die gewohnte Umgebung. Beruflich strebt sie zwar nicht unbedingt nach einer Führungsposition in der absoluten Spitze. Aber so ganz unwichtig ist Frau Tanja die Karriere nun auch wieder nicht. Dabei versucht sie aber immer ganz bewußt zu vermeiden, daß diese Weltoffenheit und das berufliche Engagement nicht ausgerechnet auf Kosten der näheren Umgebung gehen. Das ist nicht immer einfach, aber bis jetzt hat sie dieses Problem noch immer in den Griff bekommen. Denn sie weiß genau, daß sich Familie und Freunde sonst schnell einmal vernachlässigt vorkommen, wenn sie den beruflichen Aktivitäten offensichtlich stets den Vorrang einräumen würde. Sie sollte bei dieser Mischung bleiben und dafür auch weiterhin dieselbe sorgfältige Aufmerksamkeit wie bisher aufbringen.
Abschließend ist es sicherlich noch interessant zu erfahren, welche geschlechtsspezifischen Verhaltensweisen bei Frau Tanja dominieren. Es geht bei dieser Thematik einfach um die Frage, ob sie überwiegend männliche oder weibliche Verhaltensmuster zeigt. Das hat übrigens nichts damit zu tun, welchem Geschlecht sie angehört. Vielmehr hängen diese Strömungen von der Erziehung und der persönlichen Einstellung gegenüber dem rauhen Alltag ab.Jeder Mensch vereinigt also in sich verschiedene Tendenzen, die man teilweise als eher "weiblich" oder eher "männlich" bezeichnen könnte.
Bei Frau Tanja herrschen nun die weiblichen Verhaltensmuster vor. Sie dominieren den Alltag. Die Gründe dafür können zwar verschiedenen Ursprungs sein. Aber gerade deshalb ist es äußerst interessant, einmal genauer zu betrachten, warum sie feminine Verhaltensmuster im alltäglichen Handeln favorisiert. Das kann einerseits daher rühren, daß sie in Ihrer Kindheit besonders stark von solchen femininen Verhaltensweisen geprägt wurde. Etwa wenn sie eine sehr dominante Mutter hatte. Diese Kindheitserlebnisse treten dann im jetzigen alltäglichen Verhalten wieder hervor. Sie bestimmen unterbewußt das Handeln von Frau Tanja. Andererseits kann es auch daran liegen, daß sie die femininen Verhaltensweisen einfach für richtig einschätzt, denen sie täglich begegnet. Deshalb fühlt sie sich von ihnen angezogen und richtet das Handeln auch entsprechend aus. Man könnte daher auch sagen, sie hat sich diese Verhaltensweisen angelernt, weil sie diese aus der eigenen Sichtweise heraus als ganz besonders effizient und erfolgversprechend ansieht. Das kann Frau Tanja im Berufsalltag allerdings durchaus Nachteile bringen. Denn feminin geprägte Menschen werden nicht so oft in Führungspositionen eingesetzt, weil man ihnen von Beginn an etwas weniger Engagement und Durchsetzungsvermögen zuschreibt. Doch kann sie diese Einschätzung täglich aufs neue widerlegen und unter Beweis stellen, daß es sich hierbei um nichts weiter als ein Vorurteil handelt. Vielleicht sollte sie einfach einmal darüber nachdenken, ob sie nicht das Glück auch einmal außerhalb des privaten Bereiches suchen sollte. Denn gerade hier gäbe es für Frau Tanja noch viele tolle Dinge zu entdecken, die bisher verborgen geblieben sind. Und dieses Gebiet hat sie bisher wirklich etwas vernachlässigt.
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