Akoho sy Voanio

  • Es soll niemand behaupten, dass wir uns auch mal opfern und die Rezepte auch selber ausprobieren. Dieses hier beispielsweise gab es am Samstag, und ich kann euch nur sagen, oberlecker.

    Es stammt aus Südafrika und heißt übersetzt soviel wie (Huhn in Kokosnussmilch)


    Zutaten (4 Portionen):

    1 Huhn (in Stücke geschnitten)

    Saft einer Zitrone

    1 TL geriebene Zitronenschale

    2 Zwiebeln (gehackt)

    2 Knoblauchzehen (zerdrückt)

    2 Tomaten (enthäutet, in Stücken)

    1 TL frischer Ingwer (gehackt)

    eine Tasse Kokosnussmilch

    Kokosnussöl

    Salz, schwarzer Pfeffer, Cayenne Pfeffer


    Zubereitung:

    Vermischen Sie den Zitronensaft, die Zitronenschale, das Salz und den Pfeffer in einer Schale und marinieren Sie darin das Hühnerfleisch ca. 1 Stunde.

    Erhitzen Sie das Kokosnussöl in einem großen Topf. Dünsten Sie die Zwiebeln und den Knoblauch für einige Minuten darin.

    Geben Sie das Fleisch hinzu und kochen Sie alles ca. 30-40 Minuten, bis das Fleisch gar ist. Geben Sie nun den Ingwer und die Tomaten hinzu.

    Kochen Sie alles unter Rühren weiter 10 Minuten.

    Schalten Sie den Herd auf geringe Temperatur herunter und geben Sie die Kokosnussmilch hinzu. Rühren Sie ständig um, bis die Sauce eindickt.

    Servieren Sie mit Reis.


    :flue: :sabber: :wink:

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